Pour atteindre ce but, il faut que le chemin de transformation soit lui aussi tissé de joie, de vérité, de simplicité.
Il comporte quelques ingrédients essentiels :
Un peu de courage pour regarder qui nous sommes vraiment, que l’on soit seuls, en couple, en équipes ou dans des institutions
Une compréhension claire de notre place et notre rôle dans les situations de notre vie, les bonnes comme les pires
Une bonne dose de bienveillance et de douceur, pour soi et pour les autres
Une aspiration à vivre l’harmonie, la beauté dans nos liens, la force des dépassements intérieurs et l’enthousiasme des relations vraies et nourrissantes.