La psychologie des « petits moi » (apparentée à l’IFS)

Pour accompagner vos besoins personnels

Une grande partie de nos difficultés du quotidien vient de notre fragmentation intérieure : nous avons compris quelque chose, mais nous manquons de courage pour le mettre en place, nous voulons décider d’une direction pour le futur, mais nos émotions nous entraînent ailleurs… A travers des outils de dialogue, de mie en représentation, nous partons à la rencontre de toutes ces parties de nous-mêmes, pour les accueillir d’abord, les connaître, et leur proposer une place plus adaptée quand c’est nécessaire, dans la vie de l’adulte que nous sommes aujourd’hui.
Une approche tout en douceur et respectueuse des parties douloureuses en nous.
Nous faisons toujours le pari qu’il est possible pour chacun de renforcer cette partie en soi qu’on appelle « l’observateur » qui petit à petit peut rester ancré, stable, et utiliser tous les mouvements de ces petits moi pour les mettre au service de projets de vie librement décidés.

Pour en savoir plus : https://www.samashop.fr/developpement-personnel/7564-livre-psychologie-des-petits-moi-selim-aissel.html